Läk din själ

Övervinn känslomässiga svårigheter och led dig själv så att du kan frigöra din potential. Konkreta övningar och metoder. 46 lektioner ca 10 h speltid.

Kursinnehåll

Hitta vägen till psykisk och andlig hälsa och behåll den. Du lär dig i din egen takt allt du behöver för att ta steg för att läka din själ. Du får en helhetsförståelse av vägen till psykisk hälsa och upprättelse. Det krävs inga förkunskaper.
Genom att praktisera metoderna lär känna dig själv och du får många verktyg för att läka och bearbeta det som gör ont.
Du lär dig att leda dig själv mot inre frihet genom en helt unik metod som bygger på bi-stegen och den vishet som finns i de tolv stegen och i den ignatianska vägledningstraditionen i kristen tro. Du är välkommen oavsett hur din tro är och det krävs inte att du är kristen, alla kan ta del av den kunskap och vishet som förmedlas i kursen.
Kursen bygger alltså på psykoterapeutiska metoder, beprövad erfarenhet och forskning. 13 veckors webbkurs som du har tillgång till i 12 månader. Du får undervisning i en mängd videoklipp som är ca 10 min långa till varje klipp finns en övning eller och reflektionsuppgift. Total filmtid ca 10 h.
Genom medlemskapet får du tillgång till handledning och möjlighet att delta i en mansgrupp eller kvinnogrupp.

Recensioner

5

Topprankad
  • 5 100%
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
Maj Ljungberg Ljungberg

Berikande

Har hjälpt mina inre rum att komma i balans

2 weeks ago

Kursplan

Pernilla Eklund

Terapeut, lärare och författare

Priser

  • Mest populär
    Läk din själ
  • 3798 SEK

    Inkl Stödgrupp, handledning m.m.

    Köp nu